夏天最怕油脂粒!8大對付粒粒方法

夏日炎炎,對很多美女而言,最怕的不是生一兩天的暗瘡,而是停留數月都不走的油脂粒(暗粒)!早陣子小編亦深受油脂粒困擾長達半年,今次就公開一些對付油脂粒的心得!

撰文:Francesca| 圖片來源:Instagram|資料來源:Yoko Tsang|編輯:白仔

油脂粒的形成

油脂粒是指皮脂腺阻塞後出現黃白色、微小粒狀。油脂粒尤其多於眼部四周出現,是因為大部分人會使用較滋潤的眼霜於眼部,其次亦常見於鼻頭和鼻翼,一些油脂分泌較旺盛的位置。其實不少人都有油脂粒困擾,只要你摸到面上有一粒粒不平整、而又沒有膿頭的,很大機會就是油脂粒了!

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油脂粒

過分護膚易生油脂粒 !

在小編的親身經驗中,油脂粒最大的元兇很有可能是過分護膚!要知道當肌膚塗上油脂過多或分子太大的護膚品,久而久之,當皮膚無法吸收護膚品的養份,就會令油脂停留在表皮,便會形成臉上油脂粒粒!

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A post shared by  小5 cutiefive (@cutiefive) on Feb 28, 2016at 6:36am PST

另一原因當然就是清潔不足,要知道最基本的卸妝和潔膚是要分開的,千萬不能用完卸妝就當已經清潔完成了!現在很多美女都清楚清潔的重要性,所以錯誤選擇護膚品的機會就更大了!

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A post shared by  Aniki X 趙辰祥 (@aniki_lovelife) on Sep 23,2015 at 7:57am PDT

八大預防油脂粒方法

1.保持肌膚清潔

早晚用洗面產品清潔皮膚,是基本的,但就算你是油性肌膚,亦毋須將次數增加,否則會過分沖洗皮脂,令皮膚乾燥就會出油更多。

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面部皮膚溫度高️忽然受到冷水刺激會引起面部皮膚毛孔收縮毛孔中的油污汗液不能清洗乾淨

這樣做的後果是毛孔擴大容易長痘敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎油性皮膚更易出現粉刺和痘痘️所以記得一定用溫水之後再用冷水洗臉喔

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A post shared by  Mageline香港麥吉麗 (@magelinehkshop) on Jun10, 2017 at 8:15pm PDT

具輕微果酸成分的潔面用品,可以幫助軟化死皮和暢通毛孔,但必須持續地使用才能有效改善問題。而較滋潤的潔面品例如洗面奶等,在炎熱的夏天就不太適用了。

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2. 定期褪老化角質

臉部角質過厚,就會令毛孔梗阻,暗粒由此起,可以定期使用含有幫助死皮脫落成分的護膚品,如AHA/BHA,水楊酸/果酸成分有助改善角質化,深入皮膚暢通毛孔,此類去角質面膜每周一次便可。

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A post shared by  柴犬強尼&法鬥啾妮&弟弟元皓 (@johnnychuni) onApr 9, 2017 at 12:17am PDT

構成暗粒的重要起因是面部角質過厚,但亦不能頻密用磨砂膏、去角質霜等,過分的去角質會損壞皮脂膜,令皮膚免疫力下降,也就變得敏感,最後得不償失!

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A post shared by  美麗達人。果酸煥膚專家。專售高效醫美產品 (@beautyintrinsic)on May 2, 2017 at 8:42pm PDT

3.排毒去油脂

相對起去角質,對付油脂粒更建議敷泥狀面膜,主要是吸附皮膚過剩油脂,防止分泌物跟污垢梗塞毛孔形成暗粒,而部分泥狀面膜添加成分幫助皮膚排毒,一舉兩得。

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A post shared by  KSENIYA ⋆DURST️ (@kseniyadurst) on Jun20, 2017 at 12:11pm PDT

但每周使用清潔面膜的次數不應超過兩次,而且用後肌膚可能會變得較乾,須立即注意保水,有時間的話再敷一個保濕面膜就最佳了。

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A post shared by  Aisle Finds (@aisle_finds) on Jun 20,2017 at 12:47am PDT

4. 水油平衡

預防暗粒,注意皮膚潔淨以外,最重要是為「外乾內油」的皮膚注入營養!皮膚缺水乾燥會促使油脂分泌過盛來滋潤肌膚,更會使皮脂、污垢、毒素分泌物沉積在皮下,不能通過毛孔排出,造成痘痘和暗粒。

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A post shared by  LUXES Swiss Cosmetics (@luxesswitzerland)on Jun 21, 2017 at 2:00pm PDT

故此要同時使用以補水為主的透明質酸,和補油為主的角鯊烯/角鯊烷油,以避免皮膚太過乾燥,就可減少油脂分泌過盛引發的暗粒。

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A post shared by  KIEHL'S契爾氏台灣 Since1851 (@kiehlstw) on Jun18, 2017 at 10:57pm PDT

不過若是面上已經有油脂粒,就可以試試用無油的護膚品了!

5. 避免用過分油膩的化妝品

除了護膚品方面,宜使用補水為主,化妝品方面,忌含有矽(作用是霧化毛孔-視覺細緻)成分的妝品,阻塞皮脂正常分泌,就會引發暗粒。而且夏日炎炎,若是用上厚重底妝,就很易生粒粒了!

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A post shared by  Boni's Daily    (@digest.beauty) on Jun 21, 2017 at 9:14pm PDT

小編建議,可以用遮瑕膏重點遮瑕,再上碎粉就完成夏日底妝,減少粉底混合汗水阻塞毛孔的機會!

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A post shared by  JoanneWu (@xxlamxx) on Jun 21, 2017 at7:49pm PDT

6. 忌擠壓 要消炎

暗粒忌用手擠壓,及忌用手觸摸,手沾滿細菌,會令情況惡化加劇;更切忌用手擠壓或針清,尤其是暗粒沒有膿頭的,小編也試過,絕對是徒勞無功的!反而破壞了真皮層,會出現紅腫、炎症、色素沉澱,愈弄愈禍!

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唯一應該做的,是在暗粒處塗上消炎液,有助慢慢撫平,成分如水楊酸、茶樹油、洋甘菊、甲殼素等。

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7. 成熟 按步排出

如果見到暗粒藏白色顆粒,能將此分泌物排出,確是一了百了解決方法;但必須是有技巧、有經驗,和在潔淨的情況下處理,正確方法是在清潔皮膚後,用微濕紙巾包著左右手食指指腹,按壓暗粒兩側,直至白色顆粒完全排出。完成後,用具天然消炎和紓緩功能的爽膚水浸泡化妝棉,敷在被擠壓的暗粒處至少30秒。

8. 飲食注意事項

要知道糖份高的食物也有助長暗粒的機會,如朱古力、白米、汽水、糕點等,升糖指數高的食物是引發暗粒暗瘡的元兇,這些食物令身體迅速分泌大量胰島素和雄性激素。

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A post shared by  DuocT (@duoctmukbangasmr) on Jun 29, 2018at 12:50am PDT

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老生常談,盡量減少以大量油煎炸烹調方法和肥膩食物,宜維持清淡健康的飲食習慣,多吃蔬果多飲湯水為身體排毒,也毋須再三提醒了吧!

最後方法:針清!

當小編試了以上方法長達數月後,亦未見好轉,最後的撒手鐧就是到美容院針清了!其實自己試過多次擠壓 (錯誤示範)都失敗,我是無可奈何才去美容院的!美容師告訴我,她會先用針拮一拮該毛孔,令毛孔擴張後再吱出暗粒,當日我的臉上吱出了十多粒呢!這張相只是冰山一角…

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而我清了暗粒後,最大的心得就是:停用滋潤型護膚品+一星期一次深層清潔面膜!先改善護膚習慣,令粒粒遠離吧!